Program
| 7:00 | Aktívan. Itthon. Közösségi futás a Fitness Tribe-bal // indulás: #SEPSI, Főtér |
| 9:00 | Regisztráció |
KÖSZÖNTŐK ÉS FELVEZETŐ ELŐADÁSOK // Aktív Székelyföld színpad |
|
| 10:00 – 10:20 | Antal Árpád András, Sepsiszentgyörgy polgármesterének nyitóbeszéde |
| 10:20 – 11:00 | Révész Máriusz, a Magyar Miniszterelnökség Aktív Magyarországért felelős államtitkára |
| 11:00 – 11:20 | Tánczos Barna, az RMDSZ szenátora, Románia volt környezetvédelmi, vízügyi és erdészeti minisztere |
| 11:20 – 11:45 | Berencsi Miklós, az Aktív- és Ökoturisztikai Fejlesztési Központ projektigazgatója |
| 11:45 – 12:00 | Kávészünet |
JÓ GYAKORLATOK // Aktív Székelyföld színpad |
|
| 12:00 – 12:30 |
Hogyan tápláld a mikrobiomod? A táplálkozás és az egészséges mikrobiom kapcsolata Dr. Mara Gyöngyvér, biológus, a Sapientia EMTE Csíkszeredai Karának oktatója |
| 12:30 – 13:00 |
A sport mint örömforrás – az Ötpróba szabadidősport mozgalom bemutatása Szemán Róbert, a Nagy Sportágválasztó megalapítója, a SZEOSZ alapító tagja |
| 13:00 – 14:30 | Ebédszünet |
KERÉKPÁROZÁS // Aktív Székelyföld színpad |
|
| 14:30 – 14:45 |
Nemzeti Kerékpáros Stratégia Madarász-Losonczy Bálint, a Magyar Miniszterelnökség Aktív Mobilitási Főosztályának vezetője |
| 14:45 – 15:00 |
Terep bringa-túrázás Székelyföldön Simon Szilárd, a székelyudvarhelyi Szekler Teker Egyesület elnöke |
| 15:00 – 15:15 |
BringAkadémia – a biciklis közlekedési oktatás helyzete, jövője Romániában Gál Sándor, a Marosszéki Közösségi Alapítvány ügyvezető igazgatója |
| 15:15 – 15:30 |
Legyen a bringázás (majdnem) mindenkié – a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség szakmai műhelyének bemutatása Pénzes Erzsébet, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) elnöke, szakmai vezetője |
| 15:30 – 15:45 |
Bringasuli – iskolai kerékpáros oktatás Abelovszky Tamás, a Bringasuli programvezetője, Vuelta Sportiroda |
EGÉSZSÉG- ÉS BETEGSÉGÜGY // Aréna konferenciaterem |
|
| 14:30 – 14:45 |
Kiégés testben és lélekben Szász Tímea, a Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem orvostanhallgatója |
| 14:45 – 15:00 |
Éltető mozgás – a korai mozgásfejlesztés életminőségjavító hatásai Péterfi Gabriella, logopédus, TSMT mozgásterapeuta, konduktor |
| 15:00 – 15:15 |
Mozgás receptre Dr. Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke |
| 15:15 – 15:30 |
Mozdulnék! Sportlabor az aktív életért Dr. Lacza Zsombor, professzor, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem tudományos és innovációs rektorhelyettese |
| 15:30 – 15:45 |
Hogyan előzzük meg a sérüléseket? Magyarosi Orsolya, gyógytornász, sportrehabilitációs tréner |
| 15:45 – 16:15 |
Kávészünet |
ÉLETMÓDSTRATÉGIÁK // Aktív Székelyföld színpad |
|
| 16:15 - 16:30 |
A Monspart Sarolta Aktív Életmód Stratégia szakmai koncepciója Dr. Lacza Gyöngyvér, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Rekreáció Tanszékének vezetője |
| 16:30 - 16:45 |
Székelyföldi életstílus az epigenetikai tényezők szemszögéből Szőcs Enikő, a Change Center Életmód Központ alapítója és vezetője |
| 16:45 - 17:00 |
Sportolás és fizikai aktivitás gyakorisága Magyarországon 2024-ben – az Aktív Életmód kutatás eredményei Tátrai Annamária, egyetemi adjunktus, szociológus |
| 17:00 - 17:15 |
Ne legyél a saját hűtőd áldozata! Hatházi Henrietta, sporttáplálkozási szakértő, dietetikus, személyi edző, az OSK Akadémia dietetikusa |
| 17:15 - 17:30 |
Aktív élet, derűs öregség Monszpart Zsolt, a Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány elnöke |
AKTÍV ÉLETMÓD // Aréna konferenciaterem |
|
| 16:15 - 16:30 |
Futás, barátság és kitartás: a Fitness Tribe-élmény Lászlóffy Lóránd, a Fitness Tribe Egyesület elnöke |
| 16:30 - 16:45 |
Szurkolói egészségprogramok a nagyszülőktől az unokákig Keresztes Péter, a Ferencvárosi Torna Club nemzetközi projektmenedzsere |
| 16:45 - 17:00 |
Megmozgatjuk a várost! – a Sportnapok 16 éves története Nemes Áron, a Sportnapok főszervezője, a Sepsiszentgyörgyi Iskolás Sportklub igazgatója |
| 17:00 - 17:15 |
Kolozsvár környéki teljesítménytúrák az EKE szervezésében Kismihály Boglárka, az EKE Kolozsvár irodavezetője, teljesítménytúra- szervező |
| 17:15 - 17:30 |
Pontvadászat – tájékozódási élménysport program Kovács Balázs, a Magyar Tájékozódási Futó Szövetség elnöke |
| 17:30 - 17:45 |
Kávészünet |
ZÁRÓPROGRAMOK // Aktív Székelyföld színpad |
|
| 17:45 - 18:15 |
Aktív turisztikai lehetőségek Székelyföldön Bíró Barna Botond, a Hargita Közösségi Fejlesztési Társulás, Visit Harghita elnöke |
| 18:15 - 18:45 |
Hétköznapi hősök – a 2023-as budapesti atlétikai világbajnoksághoz kapcsolódó szabadidős kampány tapasztalatainak és eredményeinek bemutatása Németh Balázs, a Budapest 2023 Nonprofit Zrt. vezérigazgatója |
| 18:45 - 19:30 |
Mozgás kontra Okostelefon: mentális egészségmegőrzés a kütyük korában Pöltl Ákos, családbiztonsági szakértő, a Mathias Corvinus Collegium kutató szakértője |
| 20:30 - 21:30 |
BRVLG – Bordalok útján Koncert és borkóstoló |
