Hogyan változtatja meg a sportolók felkészülését az a világ, amelyben az internet és a digitális eszközök már a fiatalok mindennapjainak természetes részei?
Ezt a fontos kérdést járja körül Dr. habil. Lénárt Ágota sportpszichológus, egyetemi docens az Aktív Székelyföld konferencián, Mentális felkészülés a jövő sportjára című előadásában.
Dr. habil. Lénárt Ágota több mint három évtizede vezeti a magyar olimpiai csapat sportpszichológiai stábját, és ez idő alatt számos olimpiai, világ- és Európa-bajnok sportoló mentális felkészítésében vett részt. Többek között Gyurta Dániel, Szilágyi Áron, Risztov Éva és Kozák Danuta felkészülését is segítette.
De mit jelent ma mentálisan felkészíteni egy sportolót? Hogyan hat a fiatalok internethasználata a sporthoz való viszonyukra? És hogyan készíthetjük fel őket arra, hogy egy gyorsan változó világban is megtalálják az egyensúlyt, a motivációt és a teljesítményhez szükséges mentális erőt?
Gyere, és hallgasd meg, hogyan készülhetünk fel mentálisan a jövő sportjára!
