Szőcs Enikő
Élelmiszermérnök, táplálkozási tanácsadó, személyi edző, a szikla- és műfalmászás szerelmese – ő Szőcs Enikő, a mozgás és az egészséges életmód egyik meghatározó alakja Sepsiszentgyörgyön.
Az életmódbeli szokások transzgenerációs hatásait és e szokások megváltoztatásának következményeit vizsgálja. A sportban és a táplálkozástudományokban szerzett tapasztalatai mellett saját életminőségének javítása motiválták abban, hogy a helyes életviteli szokások kialakítását társadalmi szinten népszerűsítse.
Életmódközpontja támogató közösséget teremt mindazoknak, akik egészségjavító céllal fordulnak hozzá. A Change Centerben a változásra vágyók elsajátítják a helyes mozgás és táplálkozás alapelveit, és szakemberek segítségével kordában tarthatják vagy visszafordíthatják a már kialakult betegségeket.
Szőcs Enikő és csapata a helytelen edzések, diéták és étrendek helyett a megfelelő fizikai kapacitásnövelésre, a táplálkozási szokások rendbetételére és az életmódbeli rutinok javítására, a stresszkezelésre és az orvosi prevencióra helyezi a hangsúlyt.
Számos oktatóprogram megalkotói, szorosan együttműködnek az önkormányzatokkal és egészségügyi központokkal. Egyik ilyen szakmai együttműködés eredménye a 2022-ben Sepsiszentgyörgyön útjára indított Egészséges Életmód Akadémia is, az a több hónapon át tartó, komplex tájékoztató és mozgásprogram, amely az egészségügyi problémákkal küzdő személyek életmódbeli szokásainak javítását, teljes átképzését célozza meg.
A Change Center megálmodója és vezetője hiszi, hogy a kiegyensúlyozott, személyre szabott, egészségtudatos életvitel az élvezhető élet záloga. Ahogy azt is, hogy ennek gyakorlása az egyén és a társadalom jövőjét szolgálja. Állítja, a prevenció a leghatékonyabb módszer a jövő generációi számára.
Hogyan élünk most Székelyföldön, miért fontos változtatnunk életmódunkon és melyek a rossz változtatás buktatói? Ezekre a kérdésekre kapunk segítő válaszokat Szőcs Enikő Székelyföldi életstílus az epigenetikai tényezők szemszögéből című helyi, életviteli adatokat feldolgozó felméréséből.
Sokatmondó előadás lesz, hallgassuk kíváncsisággal!